格闘技好きエンジニア日記

メーカー勤めのエンジニアが主に格闘技練習のメモを残すための備忘録。しばらくボクシングやってたけど現在はキックボクシング練習中。

【キック】膝蹴りをするときは蹴る方と反対の足は、かかとを浮かせる

先日、膝蹴りをするときのコツをメモしたが、一点補足。膝蹴りをするときに、蹴る方と逆の足のかかとは浮かせて、腰を前に押し出すようにイメージすると膝蹴りが届くリーチが伸び、威力も上がる。

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最近は結構うまく膝蹴りできるようになってきたので、今後も練習していきたい。