最近はノーギの寝技のスパーリングなどもやるようになったのでメモ。 私は以前柔道をやっていたので、パスガードして横四方固めや袈裟固めに持っていくのは結構得意。ただ、横四方固めからだと腕絡みや腕ひしぎ十字固めを狙って行けるのだが、袈裟固めからだ…

いままでボクシングとキックボクシングのテクニックを中心にメモを残してきたが、寝技のメモも残して行きたいと思う（書いておかないと教えてもらってもすぐ忘れちゃうので…） 柔術の先生に教えてもらった腕ひしぎ十字固めのコツ。腕ひしぎ十字固めでは相手…